עובדים ועובדות יקרים,
בימים קשים אלו אנו מחבקים אתכם ואת בני משפחותיכם, את כל המגוייסים והמגויסות, המשפחות השכולות ומחזקים את כל הכוחות שלנו בשטח.
ריכזנו עבורכם קישורים לאתרי תוכן, שכוללים סרטוני הסברה וכלים שיסייעו לכם לשוחח עם הילדים ולהסביר להם את המצב וכן ניתן למצוא רעיונות למשחקים ופעילויות.
בתקווה לימים שקטים במהרה,
אגף משאבי אנוש
מפתחים חוסן
מומלץ לכיתות א'-ו'. ליאת דותן, הפסיכולוגית החינוכית מהמובילות בישראל בהרצאה על פיתוח חוסן נפשי נגד אלימות.
מתרגלים מיינדפולנס
מומלץ לכיתות ד׳-ו׳. מיינדפולנס, קשיבות, זו תשומת הלב לכאן והעכשיו, בצורה שהיא לא שופטת, לא קובעת אם זה יפה או מכוער או הצלחה או כישלון או איך זה אמור להיות, אלא תשומת לב לרגע הזה – להווה. מיינדפולנס הוא התרגול שיעזור לכם להפחית חרדה, להגביר אושר ולחיות חיים מאוזנים יותר. יהודית כץ, מתמחה בפסיכולוגיה חיובית, ונותנת לתלמידים כמה תרגילים לתרגול קשיבות שאפשר לבצע כל יום מכל מקום.
מתמודדים עם המצב – ניקיטה ומר שיבולת
מומלץ לכיתות ד'-יב'. משפיעני הרשת המובילים, ניקיטה סטיוארט ומר שיבולת, עונים על שאלות תלמידים על התמודדות עם תמונות קשות ברשת. התשובות נוסחו יחד עם הפסיכולוגית החינוכית ליאת דותן וצוות המומחיות של סייף סקול. מומלץ להפגת מתחים, פיתוח התנהלות אחראית, בטוחה ומגוננת ברשת.
מתמודדים עם המצב- ניקיטה ומר שיבולת >>
brain pop
בריינפופ היא חברה בינלאומית של תוכן דיגיטלי חינוכי, המציעה לעולם החינוך תכנים מבוססי אנימציה. באמצעות שפת האנימציה אנו מסבירים מושגים מופשטים ותופעות מורכבות בפשטות ובבהירות, באופן המעורר את סקרנותם של הילדים, והופך את הלימוד לחוויה מהנה. תכני בריינפופ מיועדים לשימוש הן במערכת החינוך לצורך ביסוס התכנים הלימודיים, והן בבית לצורכי העשרה ולחיזוק הידע הנרכש.
כניסה עם: בריינפופ23, בריינפופ23
brain pop האתר פתוח חינם לרגל המצב>>
המקפצה
לאור המצב הביטחוני, בימים שאין לימודים בבתי הספר, אתר המקפצה של משרד החינוך יפעל החל מהשעה 10:00 בבוקר.
האתר יציע שיעורי תגבור וסדנאות העשרה חינם לתלמידים.
טיפים לשיח – איך לדבר עם הילדים על המצב הבטחוני
לאור ההסלמה במצב הביטחוני ונוכח ההכרזה על מצב מלחמה, להלן מספר המלצות כיצד לתווך לילדים את המציאות המורכבת: האירועים הביטחוניים והאוירה כפי שמשתפת בתקשורת וברשתות החברתיות, משפיעה על כולנו המבוגרים והילדים. לצוותי החינוך ולהורים יש תפקיד משמעותי ויכולת לסייע לילדים להתמודד עם המצב ועם ההצפה במידע אליהם הם נחשפים, לחזק את תחשות המוגנות ואת החוסן הנפשי שלהם. חוסן נפשי זו היכולת לחזור לתפקד אחרי אירוע קשה או מצב שמשנה את המציאות שלנו. וזה מה שחשוב לעזור להם לעשות בתקופה הזו. ליאת דותן, פסיכולוגית חינוכית, מנסחת למורים ולהורים נקודות חשובות לשיח מול הילדים הצעירים עקב המצב במדינה.
טיפים לשיח- איך לדבר עם הילדים על המצב הבטחוני >>
תיאטרון חיפה – הצגות ותכנים לילדים
בשעות קשות אלה, צוות תיאטרון חיפה משתדל להפיץ מעט אור בתוך העלטה הכבדה.
הכנו עבורכם ועבור ילדיכם הפוגה נעימה ומאווררת של הצגות ותכנים לילדים מבית תיאטרון חיפה, לצפייה חופשית אונליין.
שולחים חיזוק וחיבוק חם לכל עם ישראל ומקווים לימים טובים יותר🙏
תיאטרון חיפה- הצגות ותכנים לילדים >>
אתר אופק
לאור המצב הביטחוני וההיערכות ללמידה מרחוק, מטח מאפשר לכלל תלמידי ומורי ישראל להעזר באתר 'אופק' ובספרים הדיגיטליים של מטח, תוכלו למצוא שם פעילויות ותכנים לימודיים הכוללים התמודדות עם מצבי לחץ וחרדה. בכך אנו מקווים להקל ולו במעט על תלמידים, מורים והורים בתקופה קשה ומורכבת זו.
אמני ישראל מתגייסים
קהילת ״הייטקיסטים אוהבי חינוך״ בשיתוף עם Nobook עם אמני ישראל מתגייסים בעקבות המצב- אנחנו פה כמעט כל היום – מעשר בבוקר ועד תשע בערב, עם אמנים מדהימים שהתגייסו לתת מעט שפיות בתוך המצב ולהזכיר שכולנו יחד בזה, ולתת לנו כוח להמשיך❤️
קישור להצטרפות לקבוצת ההופעות, שם יישלחו קישורים ועדכונים >>
יש מלחמה – סיפור הכנה לילדים
סיפור הכנה לגיל הרך סביב נושא המלחמה
לצפייה בסיפור >>
זומבה לילדים
כשצריך לשחרר קצת אנרגיה – זומבה היא פתרון מעולה!
לחצו למעבר לזומבה >>
הסוד של מיה
לאור המצב, אתר הסוד של מיה פתוח עבורכם.
היכנסו לטופס הרכישה והזינו את הקוד: מיהמטח23
תיאטרון מדיטק – הצגות לילדים
בשעות קשות אלה שעוברת על ארצנו ועל מנת להפיג מעט מהמתח, תיאטרון המדיטק פתח עבור ילדינו כמה הצגות מהרפרטואר שלו לצפייה חופשית אונליין
הספריות איתכם/ן בזום
ספריות תל-אביב-יפו מציעות פעילויות בזום ללא עלות.
מצורף קישור לאתר ובו קישורים ישירים לצפייה והשתתפות, מספר המקומות מוגבל.
ארטיק סטודיו
קורסי יצירה לילדים ומבוגרים
להקיש קוד קופון בעגלה- standwithisrael
את זה – העשרה לילדים
ריכוז מבחר קישורים למשחקים, דפי עבודה, סביבות תוכן, פעילויות והפעלות, סרטונים, רעיונות ליצירות, עצות מעשיות ועוד – פתוח חינם לכולם.
נושמים ביחד
לחצו למעבר לאתר
עזרה ראשונה רגשית לילדים, לחצו למעבר לאתר
חוסן לילדים ונוער, לחצו למעבר לאתר:
צנצנת משעמם לי
כשמשעמם להם בבית הם פשוט יקחו בעצמם פתק מהצנצת (או כל קופסא אחרת לאיחסון) ויקבלו על עצמם משימה/ אתגר/ פעילות להשלים, תעסוקה כדי להעביר את הזמן שלהם.
אטרקציה עצמאית, כייפית, שימושית, מעשירה, מלמדת ומאתגרת.
הפתקים מחולקים לפי צבעים, לכל צבע יש נושא (וכך אפשר לכוון את הילד לפעילות אנרגטית או פעילות שקטה, לפעילות משפחתית).
פתקים בצבע ירוק עבור משימות פיזיות/ אנרגיה.
פתקים בצבע צהוב עבור פעילות ביתית שקטה.
פתקים בצבע כחול עבור פעילויות הקשורות לאוכל ומטבח.
פתקים בצבע כתום עבור פעילות משפחתית.
כמובן שניתן להכין פתקים לפי כל רעיון שלכם או של הילדים, בהתאם לגיל שלהם…
ספרי הילדים האהובים
בקובץ המצורף תמצאו את כל ספרי הילדים האהובים, לחיצה על כריכת הספר תוביל להקראת הסיפור ביוטיוב.
עברית – רשת הספרים הדיגיטלית
בימים לא פשוטים אלו כשאין הופעות, אז רשת הספרים הדיגיטלית ׳עברית׳ מאפשר להוריד גרסאות דיגיטליות של ספרים ללא עלות לילדים ונוער🙏
חדרי בריחה
מגוון חדרי בריחה לילדים:
🔐 חדר בריחה אלדין ומנורת הקסמים
🔐 להתחלת המשחק אלדין
🔐חדר בריחה מוצאים אוצר
🔐 חדר בריחה מוצאים אוצר חלק שני
🔐 חדר בריחה מוצאים חיסון
🔐 חדר בריחה נוסעים לתימן – איזה אוצר נמצא שם?
🔐 חדר בריחה תקועים בבית הספר
הצגה – רונן בארץ הסיפורים: לגילאי 3-8
הצגה – חברים מהחלון: לגילאי 3-8
הצגה – פיטר הארנב: לגילאי 3-8
התמודדות הורים עם פחדים וחרדות אצל ילדים
ילדים חווים פחדים וחרדות במינונים ובשלבים שונים במהלך חייהם. מהו תפקידנו כהורים כאשר זה קורה לילד שלנו? בקורס זה נכיר גישות פסיכולוגיות וכלים פרקטיים לזיהוי והתמודדות הורית עם פחדים וחרדות בקרב פעוטות, ילדים ובני נוער ולסיוע ותמיכה בהם
מיינדפולנס: אומנות פיתוח הקשב הפנימי
מיינדפולנס (בעברית: מודעות קשובה), היא צורת תרגול המגבירה את תשומת לב למתרחש בהווה. בקורס זה נלמד כיצד ניתן להכניס לעומס החיים מיקוד, רוגע וקבלה המיטיבים עם עצמנו ועם הסובבים אותנו. הקורס מיועד למעוניינים בקבלת כלים פשוטים ויישומיים לשיפור איכות החיים באופן יומיומי.
עזרה ראשונה: ידע מציל חיים
לעולם לא נדע מתי ואיפה ניתקל באירוע חירום רפואי, אך כדאי שנהיה מוכנים – כי כל אחד מאיתנו יכול להציל חיים.
הצטרפו לקורס שמעניק ידע וכלים למתן עזרה ראשונה בסיטואציות יומיומיות המצריכות טיפול רפואי דחוף. הקורס אינו דורש ידע מקדים.
הגשת עזרה ראשונה לילדים ותינוקות
כולנו יכולים להציל חיים! לעולם לא נדע מתי ואיפה ניתקל באירוע חירום רפואי, אך כדאי שנגיע אליו מוכנים, בטח כשמדובר ביקר לנו ביותר – התינוקות שלנו. הצטרפו לקורס החשוב למתן עזרה ראשונה לילדים ותינוקות שזקוקים לטיפול רפואי דחוף. הקורס אינו דורש ידע מוקדם
ממשבר לצמיחה: כלים להתמודדות עם חרדה במצבי דחק
מגפות, מצבי לחימה ואסונות טבע הם דוגמאות לאירועים העשויים להביא לתגובת חרדה מוקצנת. בקורס זה נלמד כיצד ניתן להרגיע את החרדה, לחזק את המערכת החיסונית והאינטליגנציה הרגשית וכן כלים נוספים בעזרתם יוכל כל אדם, לסייע לעצמו ולמשפחתו בהתמודדות עם מצבי דחק.
לעולם חוסן: מתיאוריה לפרקטיקה – סיוע נפשי ראשוני במצבי חירום…
מצבי חירום עלולים לגרום לתגובות חרדה, המקשות על שמירת שגרה אפקטיבית ותפקוד יעיל. הצטרפו לקורס המעניק כלים פרקטיים לסיוע ראשוני נפשי מיידי במצבי מצוקה.
התנהגות במצבי חירום
מצבי חירום עלולים לתפוס אותנו ברגעים לא צפויים, ולכן עלינו להיות מוכנים לכל תרחיש! בקורס קצר זה, תלמדו כיצד להיערך ואיך להתנהג בשעת חירום בשלושת הסיטואציות: ירי טילים, רעידת אדמה ושריפה.
מדיטציית מיינדפולנס – 5 דק'
לחצו למעבר לאתר
חיבוק לנפש – מרחב וירטואלי למעגלי תמיכה ושיח (עם מנחים ומטפלים).
קבוצה של 20 יזמים שיצרו מרחבים וירטואלים לתמיכה ואיוורור רגשי.
הם ימצאו שם כדי לעזור לכם להתמודד עם האתגרים, המתחים, החרדות, חוסר הוודאות והדאגה.
תוכלו להצטרף למעגלי נשים, מעגלי גברים, או מעגלי הורים – עם מנחים מקצועיים שיעזרו לכם להתמודד עם מה שהימים האלו מביאים עמם.
להתחזק, לחזק, ולרכוש כלים פרקטיים להתמודד אחרת, טוב יותר.
ותוכלו אף לקבוע ביומן של "חיבוק לנפש" שיחה אישית 1:1 לאיוורור רגשי עם תומכים.
והכל בהתנדבות, במסירות, וללא עלות.
כלים לסיוע נפשי
מרכזי החוסן של הגליל המערבי והמזרחי בהפעלת מרכז משאבים מציעים ומזמינים אתכם להיכנס לקישור ולהיעזר בכלים פשוטים וזמינים להרגעה ועזרה משפחתית/עצמית
ילדים לומדים להתמודד במצבי לחץ ומשבר
סרטון אנימציה לילדים ולמשפחות
לחצו למעבר לאתר
