פעילות זום ארגונית - יוני 2025

פעילות זום ארגונית - יוני 2025

16.6.25 | יום שני

09:30 פלדנקריז - עם נילי מלכה

10:30 המוח האופטימלי - להישאר צעיר לנצח - מבט מרתק לחזית מדעי המוח. מדוע גילנו הכרונולוגי אינו בהכרח גיל מוחנו? כיצד שינה משפיעה על מטבוליזם
מוחי, מהו הקשר בין ציר המעיים מוח לתפקוד מוחנו? כיצד לסגל הרגלים מבוססי מדע לשמירת מוחנו בתפקוד
אופטימלי. הסברים, המלצות ושיעורים יישומיים מעולם המדע לחיינו.

עם המרצה: שרון יפת - חוקר מוח ופסיכולוגיה אבולוציונית.
מנהל מעבדה ועוזר מחקר באוניברסיטת ת"א לשעבר, מרצה במדור ללימודי חוץ האוניברסיטה העברית.

17:00 סדנת מיינדפולנס -  סדנת מיינדפולנס בה נתרגל טכניקות נשימה שיכולות לסייע בהתמודדות עם מתח וחרדה.
ביחד נעזור לווסת את המתח, להחזיר קצת יציבות פנימית – ולשמור על המערכת החיסונית שלנו.

הסדנה פתוחה לנשים ולגברים, וללא צורך בניסיון קודם.
מוזמנים להגיע בדיוק כמו שאתם.

עם המדריכה: נטלי ביזאוי -  מדריכת מיינדפולנס ומדיטציה בכירה מזה שמונה שנים. 
בוגרת קורס מדריכי מדיטציה וקורס מדריכים בכירים מטעם המכללה האקדמית וינגייט, משלבת בעשייה שלי כלים מעשיים לצד ידע מחקרי ומסורתי.

------------------

17.6.25 | יום שלישי

09:00 פעילות יוגה - עם ענבל אופרמן

10:30  סינית אני מדברת אליך
השפה הסינית היא בין השפות העתיקות בעולם שעדיין נמצאת בשימוש בדיבור בימינו
מה עושה את השפה הזאת לכל כך קשה?
נספר על התפתחות השפה ועל הייחודיות שלה לעומת   שפות אחרות, הסימניות המיוחדות   
וגם נלמד מספר מילים וביטויים.

עם המרצה: גילי לוין - בוגרת לימודי מזרח אסיה וסוציולוגיה באוניברסיטת תל אביב. 
חייתה בסין מספר שנים וטיילה ברחבי המזרח הרחוק, התחברה לעולם הבודהיסטי והתאהבה בתרבות המקומית. מדריכת טיולים לסין וליעדים נוספים בדרום מזרח אסיה.

17:30 התמודדות עם המצב הקיים - מתן כלים להתמודדות עם חרדות כעס דיכאון ומצבי לחץ נוספים 
עם המרצה: יוסי כהן - מנחה ומרצה להעצמה אישית

------------------------------

18.6.25 יום רביעי

09:00 אימון פילטיס רצפה - עם איילה בן אריה

10:30 מהפכת הבינה המלאכותית כבר כאן - סקירה עדכנית ונגישה של Generative AI ו־ LLMs
– הבנה מעשית של איך אלגוריתמים מחליפים תפקידים אנושיים
– השפעת AI על קבלת החלטות, רגשות, שיווק, משפטים, חינוך ובריאות
– מקרי בוחן והדגמות חיות
ההרצאה מתאימה לכל אחד ואחת – בכל גיל, בכל רקע.

עם המרצה: ד"ר ברק אור חוקר, יזם ומרצה בתחום הבינה המלאכותית והיתוך מידע. בעל דוקטורט בלמידת מכונה
מאוניברסיטת חיפה ו- 3 תארים מהטכניון, מייסד פלטפורמת ArtificialGate ומוביל הכשרות מקצועיות לעובדים
ומנהלים בתעשיות המובילות בישראל. כיום מכהן כמנהל האקדמי של מסלול פיתוח AI ו- Deep Learning בביה"ס
להייטק של גוגל ואוניברסיטת רייכמן, ומלווה ארגונים בתהליכי חדשנות והטמעת בינה מלאכותית .

17:00 סדנת מיינדפולנס -  סדנת מיינדפולנס בה נתרגל טכניקות נשימה שיכולות לסייע בהתמודדות עם מתח וחרדה.
ביחד נעזור לווסת את המתח, להחזיר קצת יציבות פנימית – ולשמור על המערכת החיסונית שלנו.

הסדנה פתוחה לנשים ולגברים, וללא צורך בניסיון קודם.
מוזמנים להגיע בדיוק כמו שאתם.

עם המדריכה: נטלי ביזאוי - מדריכת מיינדפולנס ומדיטציה בכירה מזה שמונה שנים. בוגרת קורס מדריכי מדיטציה וקורס מדריכים בכירים מטעם המכללה האקדמית וינגייט, אני משלבת בעשייה שלי כלים מעשיים לצד ידע מחקרי ומסורתי.

-------------------

19.6.25 יום חמישי

09:00 כושר רב תחומי - אימון תנועה בעזרת כיסא - מדריכה: ויולה כרמלי

10:30 אורטופדיה רגשית
כאבי הגוף מבקשים לספר לנו משהו, לכל כאב יש סיבה ומשמעות. הגיע הזמן להבין את שפת הגוף.
מה אומרים כאבי גב תחתון? ולמה כאבי הצוואר חוזרים?
מה זה 'זיכרון תאי' ואיך מרפאים אותו?
ואיך כל זה קשור לעולם הפיזיקה והפסיכולוגיה?
גלעד שימרון, מטפל ומשקם משנת 2001, מוביל אותנו במסע מרתק, מלא ניסיון והומור, להבנת החיבור שבין מדע למודעות ומציע כלים לחיים בריאים ושמחים.
הרצאה אופטימית שתעורר בכם השראה, ותתן ותשובות להרבה מאוד שאלות שנותרו עד עתה ללא מענה.

מרצה: גלעד שמרון - משקם מפציעות אורטופדיה וספורט בהכשרתו, בעל קליניקה פרטית מעל 22 שנה, חוקר נלהב של תהליכי גוף, נפש והפוטנציאל האנושי, מנחה ומרצה בגישת אורטופדיה רגשית, אותה פיתח מניסיונו עם אלפי מטופלים, כיום מתרכז בהכשרת מטפלים ואנשי מקצוע בגישה אינטגרטיבית זו ומרצה בכיר בארגונים רבים.

17:00 נהר הגנגס - מסע לאורכו ולמסתורי הבנתו
נלווה את 'אמא גנגה' (כפי שהיא קרויה בהודו), מהרי ההימלאיה שבצפון ועד מפגשה עם הים שבמזרח. ננסה לחדור ולהבין את ייחודיותו של הנהר אשר הוא כמו ליבה הפועם של הודו, המקיים פיזית ורוחנית מיליוני אנשים במשך אלפי שנים.

מרצה: רז הנדלר , סופר, מרצה וחוקר דתות ותרבויות. מתרגל בְּהַקְתי-יוגה מזה 16 שנים. העביר שנים מחייו במבואות הדרומיים של הרי ההימלאיה ההודית. הוציא לאור שני ספרים בנושא - הראשון, 'בעקבות הדרך' והשני 'פנינים שזורות על חוט', ספרו השלישי 'היג'רה – גֵרוּת' עתיד לראות אור בקרוב.

----------------------------------

31.6.25 יום שבת

10:00 הצגת ילדים - הקפיצה של סרדין | התיאטרון של רותם
סרדין הוא דג שגר בקערה הוא חולם להיות כל מיני דברים
מה קורה כשחלומות מתגשמים?
הצטרפו להרפתקה של סרדין הדג בקערה, בים,  ביבשה עם כלי נגינה
תיאטרון בובות והרבה שמחה וצחוקים
עם הסופרת המספרת רותם שם טוב

11:00  חדש או מחודש? - טנגו ארגנטינאי
הרצאה עם: אירנה פרידלנד - מרצה ופסנתרנית

• כל חבר זכאי לרכוש עד 7 כרטיסים.
• * ילד מגיל שנתיים חייב כרטיס.
• * כרטיס תקף ליום האירוע בלבד ואינו ניתן לעברה.
• * אסורה הכנסת בקבוקי זכוכית, מנגלים, גזיות, ואלכוהול לשטח המים.
• שירות הודעות וואצאפ במחוזות ובתי הלוחם